四十肩

今日は、食べることが大好きな私が、最近はじめた健康習慣について、書きたいと思います。🏊‍♀️ 昔は水泳女子。運動が身近だったあの頃学生時代はずっと水泳をしていました。社会人になってからはスキーやダイビングなど、割とアクティブに過ごしていまし...